Okategoriserade

Hej på er hjärtan

 

Hej  Just nu mår jag faktiskt bra. Men imorse däremot, alltså fy tusan vilken migrän jag hade!? Min granne hade också sjuk migrän, men idag har vädret verkligen varit knas. Det tog 4 timmar innan det släppte, det dunkade och tryckte bakom ögonen, pannan och tinningarna värkte och det susade i hela öronen. Jag har aldrig lidit av migrän, men det kommer väl med åren? (AHHHH)…Satt med solglasögon inomhus och en keps över, för att inte få kontakt med solljus. Men jag vilade, djup-andades och lyssna på en ny podd av Vivi. Sedan släppte det, och då jobbade jag lite, jag och min Linn planerade lite roliga framtidsplaner och så var vi ute och gick, det gjorde susen. Ikväll är jag själv hemma, så skönt med en helt lugn kväll i tysthet. Jag ska bara njuta av det 

* Bild från min lilla sommarstuga som har en fantastisk rhododendro-buske (shit vilken stavning!? Var tvungen att googla, haha). Tog den här bilden för några veckor sedan för att se om det skulle kunna bli en fin headerbild, vilket det skulle! Så dagen efter drog jag dit allt för att vi skulle kunna plåta. Men då hade ALLA blommor vissnat…wtf? På en dag? Så snopna vi blev…*

 

✅  Över att jag har så fantastiska människor i min närhet. Helt ovärdeligt!

✅  Idag kan jag vakna och ha en dålig dag, men lyckas vända den. Det kunde jag inte förut. Enormt tacksam över det.

✅  Att jag lärt mig vad medveten andning är. Det har hjälpt mig igenom så många ångest-dagar.

 

Jag värdesätter människor och djur. Det finns INGET som går före det. Tidigare var det viktigt för mig med karriär, makt och pengar. Det var viktigt att se bra ut och klä sig snyggt. Det är fortfarande kul med smink och kläder, och jag älskar att jobba och bygga företag. Men det är (som jag tidigare skrivit en del om) inte en bunt sedlar, eller en väska från Louis Vuitton som kommer stå där på din begravning. Det låter hårt och hemskt, men tillsut inser man att inget av det materiella gör dig lyckligare. Livet går ut på att vara närvarande, och att kunna njuta av dagarna som går. Låter så jäkla klyschigt, men isåfall finns det ingen bättre klyscha.

 

Jag vill verkligen bli frisk! Det är prio ett. Jag vill kunna göra samma saker som de flesta kan. Till exempel gå på bio, restaurang eller planera in saker. Idag måste jag hela tiden anpassa mig efter mitt mående. Jag vill att min utbrända hjärna ska få läka. Jag vill komma ifrån min ptsd som är en kämpig diagnos. Så att bli frisk, få må bra, hitta en nivå där jag kan driva mina företag utan att vakna med en kniv mot strupen varje dag. Jag vill börja rida, jag vill sluta vara rädd för saker. Jag vill någon gång göra verklighet av alla idéer jag har. Jag vill hitta tillbaks till min kreativitet.

Om vi ska prata om lite konkreta saker som jag vill göra, och om jag kan få sväva iväg lite och berätta om det jag drömmer om… då är ena drömmen att få jobba med att hjälpa djur, om det isåfall skulle vara ett djurhem för djur som vanskötts. En ny dröm jag har, som formats det sista halvåret, så är det att få jobba med människor som går igenom samma saker som jag har gjort. Jag vill utveckla min kunskap inom kbt, medi-yoga och jag har faktiskt kollat på lite distanskurser som jag kan gå som känns jättekul. Det här jag väldigt intresserad av, alltså människobeteenden och psykisk ohälsa. Jag kommer fortsätta att blogga, jag känner verkligen en stor glädje och gnista med att få skriva på bloggen, så tack att ni läser. Jag vill skaffa barn och bilda en egen lite familj. Helst så skulle jag vilja ha en Maine Coon katt-hona och ha en egen liten uppfödning (ja, jag skrev ju att jag skulle sväva iväg, hahaha).

Tillsist så har jag en dröm om att få skriva en bok. Jag vet vilka typ av böcker som hjälpte mig genom tunga tider, och jag vill dela med mig av allt som jag lärt mig. Ingen biografi, utan rena tips, råd och övningar, mallar och listor-  ja, allt sånt som jag varit inne lite på här på bloggen ibland. Men det jag vill mest i mitt liv är att få må bra, släppa rädslor om att något tufft kommer hända, kunna umgås med vänner och familj och vara delaktig. Jag vill kunna njuta av mitt liv ♥

 

✅ Jag är en bra problemlösare. Mest inom företagandet, jag ser aldrig problem utan är den första med att vända allt det jobbiga till något som kan bli positivt. Inom tre minuter så har jag en plan A, B, C eller jao- hela jävla alfabetet! Haha.

✅ Många djur trivs i mitt sällskap och jag kan läsa av ett djur bra, eller jag kan se deras energier och känna dom liksom…låter väldigt häx-aktigt, men te x med Fleur. När jag kom in i stallet och såg henne, så visste jag direkt att jag bara skulle ha henne….utan att ha provridit eller ens sett hur ”skadad” hon var, även om hon var ohanterlig och nästan farlig. Men jag visste, hennes energier gav mig direkt känslan av att hon och jag går igenom samma sak, och att vi kommer kunna hjälpa varandra. Åh, nu kommer tårarna…

✅ Jag är bra på att visa tacksamhet och uppskattning. Jag är faktiskt en väldigt tacksam person, och ja uttrycker nog det på ett sätt som blir svårt att missa. Jag blir lätt glad och tacksam för saker, alltså sms, en mening, en komplimang eller att någon bara kommer hit och pratar- alltså allt! Jag har blivit mycket mer tacksam till livet i det stor hela, efter jag blev sjuk. Enormt tacksam för det (men gud, nu får jag sluta, haha)…

Ja, om ni vill se själva så kan ni kolla den här filmen…då förstår ni nog, haha.Jag vet inte hur gammal jag är här? Och för att förtydliga så att ingen missförstår- detta är alltså jag, och INTE en pojke, haha!!! (Hmm, inte lika tacksam över att mamma och pappa valde en pojk-frilla dock, haha) ”Näääeee nya pennor!!! Oh kolla mamma…gud vad fina….åh precis vad jag behöver, så bra…TAAAACK så jättemycket”

.

.

Gulligt va? Ha en fin kväll hörrni, puss & kram

 

 

 

 

* Just nu går det inte att kommentera på Tyras.se. Inom en snar framtid kommer kommentarsfunktionen att fungera igen *

Okategoriserade

Onsdag 12 Juli- Dagens lista

Just exakt nu känner jag mig glad, positiv och hoppfull. Allt är såklart en definationsfråga. Jag är så pass glad och hoppfull som jag kan vara just nu efter mina förutsättningar. Det betyder inte att jag orkar åka till stan, gå på restaurang eller såna saker, utan det är i mina tankar jag känner mig positiv. Fysiskt så värker tyvärr kroppen mer än på ett tag, slut och seg i kroppen, väldigt utmattad. Men om jag jämför med tidigare dagar så har jag mer energi idag, det går framåt och jag känner att jag fått en del aha-upplevelser.

Igår var första gången jag lyssnade på en hel podd, jag har aldrig fastnat för det alls. Jag vill inte höra två personer sitta och dra internskämt och prata om allt eller inget. Sökte på ”utbrändhet” på Podcaster-appen och hittade Vivi Lindens podd. Alltså wow! Igenkänningsfaktorerna, pratat, råden, hoppet- så jäkla bra! När jag vaknade kände jag mig stressad inför dagens möte, negativ energi runt mig och mitt mående. Lyssnade på en en hel podd om attraktionslagen, och vilken aha-upplevelse jag fick! Snacka om att man kan vända dagen och att så mycket handlar om tankar och kraft. Rekommenderar den starkt!

Jag hade en ganska mentalt tuff gårdag. Första dagen på länge som jag till och med tvingade mig själv att vara ifrån dator och mobil. Orkade inte ha någon kontakt med omvärlden, så jag satte mobilen på night shift. Låg i timmar och bara klickade runt på alla streamingsidor för att hitta en ny bra serie. Alltså tomheten man känner när en bra serie tar slut!? 😱 Att ha en bra serie är nog det enda som får mig till att ”vilja” vara inomhus. Därför är detta ett stort problem för mig nu, haha. Har nog sett allt…? Sen finns det många bra som jag liksom inte orkar börja kolla på…? Som Peaky Blinders, Narcos, Game of Thrones…ae jag orkar liksom inte…? Alla höjer dessa till skyarna och jag är så ”rädd” att de inte lever upp till förväntningarna!? Haha jättekonstigt…

✅ Jag är väldigt givmild och omtänksam. Jag gillar att göra människor glada och få folk att känna sig uppskattade.

✅ Trots att jag själv mår som jag gör så är jag bra på att ”lyfta” andra. Mina vänner säger att jag alltid lyckas vända deras humör och mående väldigt snabbt, och att jag ger mycket positiv energi och styrka.

✅ Jag tror att anledningen till att jag får höra ovanstående kommentarer, är för att jag är bra på att känna energier och på så sätt läsa av människor. När jag lärde känna en kompis vän, och började prata mer på djupet, så fanns det så många saker som jag ”visste” att hon kände. Mycket personliga saker som är känsligt att fråga rakt ut…så istället för att fråga så berättade jag utifrån mig själv och min resa. Och på så sätt reagerade hon med ”jag känner exakt samma sak”. När man går till väga på ett annat sätt så öppnar folk upp sig eftersom igenkänningsfaktorn blir så stor, och därefter kan jag också förmedla mina råd om hur jag gjorde för att få hjälp. Då hjälper jag personen i fråga, och jag kommer aldrig trampa någon på tårna. Man känner snabbt av om någon vill prata om det eller inte. Många tror att det hjälper att inte prata om jobbiga saker, de vill inte riva upp känslor mm. Men jag upplever att det snarare är tvärtom…att människor vill prata. Man behöver prata och få ur sig sina tankar… I fallet med vännen jag nyss skrev om, så slutade det med en sjukskrivning för hennes del, och hon tackade mig för att jag såg henne och att det räddade henne.

Att få höra såna ord ger mig självklart väldigt mycket energi tillbaka. Just psykisk ohälsa (stress, ångest, depression, prestationskrav mm) är ju så pass vanligt idag, men jag tror att måste nästan måste  ”ha varit där” för att kunna se varningssignaler som blir svåra för andra i omgivningen att se. Jag vet kanske vad jag kan och inte kan säga- eftersom jag utgår från vad jag behövde höra och reagerade på! Däremot så tror jag inte att det är den viktigaste faktorn. Utan det att jag lyssnar. Det tror jag räcker många gånger, man behöver inte alltid förstå utan det räcker med att få någon att känna sig sedd.

Jag har förändrats himla mycket som människa sedan jag blev sjuk. Jag har verkligen har blivit mer tacksam och ödmjuk till mötet mellan människor, ja livet!? Innan var jag uppkopplad 24/7, mobilen plingade konstant och hela jag var som en tornado. Och jag tror- åter igen ”tror”…att varför jag får höra detta ganska ofta är för att det inte nu för tiden finns så många människor som är i nuet…de flesta känns stressade, de är inte med i samtalen, de ställer en fråga och innan man hunnit svara så har personen tagit upp sin mobil, delar en insta-story eller börjar prata om någon annat…precis så som jag var förut. Då var jag på plats bland människor, men jag var ändå inte där. Nu tror jag inte att jag är värsta ängeln eller Moder Theresa liksom, alla människor är inte på detta sätt såklart! Men rent generellt i samhället så är det så, det kan man ju läsa om överallt… Men idag så glömmer faktiskt många bort det absolut väsentliga och det viktigaste i sitt liv- och det är de personer man har i sin innersta krets. Men idag är det nästan viktigare att få främlingar på instagram att gilla sin bild. Det är sorgligt att se. Samtidigt som jag inte klandrar någon, för hade jag inte blivit sjuk och tvingats att ta hundra kliv tillbaka, ta professionell hjälp och prioritera min egen hälsa- då hade jag nog aldrig förändrats tror jag. Jag blev väldigt intresserad av människorbeteende. Meditation/mindfulness och hela vetenskapen om att det finns högre makter än oss själva- ja hela det andliga snacket kan vi gå in på senare, haha 👼🏼

Känsla: Sinnesro. Tiden efter att Mille kom till Sverige och jag flyttade ner till Gislaved för att vara, och ta hand om Mille 24/7- då kände jag för första gången en enorm ro i själen. Jag kände mig harmonisk och jag kände lycka och en livsglädje som jag inte känt på flera år.

 

✅ Vivi Lindels podd som jag hittat

✅ Att jag fick den där känslan om at längta till stallet häromdagen. Även om mitt fysiska tillstånd inte gör det möjligt just nu, så är huvudsaken den att mitt psykiska tillstånd har tillåtit mig att släppa på rädslorna.

✅ Att jag har möjlighet till att kunna bli frisk. Jag har mitt hus med gårdskänsla men bara tre minuter till mataffärer. Här kan jag slappna av och bara vara. Jag behöver inte stressa över sjukskrivningar och att bråka om pengar från försäkringskassan som många andra sjuka människor behöver. Jag är i en punkt i livet där jag för första gången på länge känner att jag har alla förutsättningar. Jag har lärt mig såååå mycket om livet och om mig själv. Prioriterat om. Tänk om. Gör om, gör rätt.

✅ Att få klart avtalet med HKM.

✅ Att gå på bröllop och få ta del av all kärlek som kommer vara så fantastiskt vackert.

✅ Att utveckla min kunskap inom medi-yoga.

Kort och gott: Vi måste sluta klanka ner på varandra. Vi måste sluta utgå ifrån det värsta. Ingen av oss är perfekt, därmed har man inte rätten till att förminska någon annan människa.

Jag har redan gjort det som krävdes idag, nämligen återhämtat mig och lyssnat på mina signaler. Jag och Patrik körde ett intensivt möte och därefter kom en kompis hit och ska sova här. Men idag när allt började snurra pga för mkt information till min lilla hjärna, så sa jag faktiskt till och avbröt. Ofta pressar jag mig själv för att inte vara till besvär, idag lyssnade jag istället.

Okej åter igen så har dagen gått. Men inför kvällen så har jag några råd till mig själv. 1. Åk och köp glass innan Coop stänger. 2. Köp choklad också. Och 3. Glöm inte burkmat till katterna.

Puss & Kram 

Okategoriserade

Import, moms, likviditet, Tullverket & momsdeklaration

Att jobba med inköp och import. Suck. Den 1 Januari 2015 kom det en ny regel gällande import. Från och med då så ska momsregistrerade företag som importerar varor redovisa och betala moms på import direkt till Skatteverket, istället för Tullverket som det varit tidigare. Man är fortfarande skyldig att lämna importdeklaration över importerade varor till Tullverket, och för tullpliktiga varor ska man fortfarande betala tullavgift. Självklart ser bestämmelserna olika ut om du importerar från ett land utanför EU eller inte. Vi jobbar ”tyvärr” med bägge och. På import från Kina är det ingen moms på inköp, men man ska självklart deklarera och betala för ingående moms. Från Tyskland så använder man sig av VAT-nr, som gör att moms inte läggs på heller, utan man redovisar det på ett annat sätt…

Alltså nu har jag jobbat med inköp och import i över 8 år, så jag kan en hel del. Men jag blir typ knäpp av sånt här! Egentligen behöver jag kanske inte kunna ”allting”, eftersom vi har ett avtal med ett frakbolag i Sverige som kan sköta tull mm, vi har en duktig revisor, men å andra sidan så är det jag som är den enda som jobbar och gör allt kring inköp och import. Så revisorns jobb blir ju resultatet av mitt jobb gällande alla betalningar och import. Så jag måste ändå ha lite koll och veta vad som gäller. Nu använder jag mig som sagt av en metod där fraktbolaget lossar importen i Sverige som vi sedan betalar vidare till.

Sen kan man självklart leja över allt till ett trading-bolag som sköter rubbet. Efter min erfarenhet idag, så hade jag valt detta alternativ alla gånger om, om jag fått göra om allt från början. Så mycket pengar, tid och huvudvärk jag hade sparat! Man som företagare stirrar sig ofta blind på summan man ser, trading-bolagen är självklart mer kostsamt men i slutändan så har man sparat pengar OCH stress/huvudvärk, haha. Och att välja det billigare alternativet på saker och ting är oftast ett självklart val för alla som startar och driver företag. Så tänkte jag också, men idag vet jag bättre. Till er som själva importerar så kan man faktiskt även ansöka om en tullkredit hos Tullverket (inte alla som vet det, sök på tullverket.se).

Alltså: Bara själva importen är en hel uppsjö av regler, krav, bestämmelser och skyldigheter. Då är det dock inte ens jämförbart med jobbet mot vägen dit..alltså till importen… Det vill säga att att hitta bra och rätt fabriker med schyssta villkor. Att kommunicera med Kina. Hitta rätt tyger och detaljer, förhandla villkor (som ändå inte gäller i slutändan haha). Det svåraste (och det jag har lagt mest tid på genom alla år), det var att kommunicera med kineserna. Alltså det var typ det som gjorde mig utbränd från början, haha fy fasaaan.

Vissa som jobbar som sälj-agenter förstår knappt frågan som ”Hur lång tid tar produktionen”? Det kan man maila om fram och tillbaks TIO gånger och tillslut ändå inte fått svar. Och eftersom vi dessutom lever i olika tidszoner så får man räkna med ett dygn för att få svar- som ändå inte är ett svar!? Tänk att ett helt nytt plagg ska bli till- att gå från INGET- till att skapa en design, ett konkret plagg som du ska ha i dina händer och kunna prova…förstå att förklara det, haha…Men men, nu börjar jag äntligen få lite koll, det tog bara 8 år 😂

Den här bilden beskriver säkert många egna företagares känslor gällande den nya regeln gällande import, som kom 1 januari 2015- eller ja- alla regler och krav för import egentligen…

Bild 1. Man börjar läsa på om allt. Först blir man sjukt frustrerad över att man inte fattar nånting och man förstår inte grejen överhuvudtaget!? Vad är fördelen!? Man tycker snarare det är mer krångligt och blir bara mer stressad och frustrerad.

Bild 2. Nu har man korrläst hela Skatteverkets pdf på 44 sidor med info om den nya regeln. Åh, äntligen börjar man haja! Man känner sig som ”The Queen of the world”, haha. Det är ju skitbra detta!!! Grymt bra för bolagets likviditet! Så himla mycket smidigare det nu kommer bli, tjoho!

Bild 3. Man vill försäkra sig om att man förstått rätt. Börjar googla och läsa på alla sidor man hittar, även diskussioner och debatter. Läser debatter om det som talar både för och emot. Åter igen kommer frustrationen krypande…har jag verkligen förstått det rätt? Det verkar ju bra…eller…det känns ju rätt onödig och krångligt faktiskt…det är fan rätt dåligt…fast det måste ju vara bra på något sätt eftersom dom ändrade…så det måste ju vara bra…eller…? Det hela slutar med att frustrationen övergår till uppgivenhet. Man slutar upp frustrerad och ledsen över de tre timmar som man slängt bort genom att spendera tid på något man vill lära sig- helt utan att komma fram till nånting.

Igenkänningsfaktor på den?

 

 

 

* Just nu går det inte att kommentera på Tyras.se. Inom en snar framtid kommer kommentarsfunktionen att fungera igen *

Okategoriserade

Hej bloggen ♥    

Jag kände att jag behövde ett break från dator och telefon igår. Jag har suttit alldeles för mycket vid mina teknik-prylar, trots att jag varit i mina ”dåliga” dagar. Hela utbrändhets-skiten är som en bomerang, det kan svänga så fort. Du skickar iväg bomerangen och får några hoppfulla och energifulla dagar, sen kommer den tillbaka och du ligger utmattad och kan inte prestera över huvud taget (addera då att även saker som att svara på ett sms, handla frukost eller tömma brevlådan räknas som en prestation för utbrända…).

Jag ska ta det försiktigt nu, hela den här grejen med Nöjesguiden/Skvallerblogg och allt lidande jag utstått under så lång tid, som nu drogs upp…det tog all min kraft. Jag lag sömnlös under flera nätter av stress och oro. Så nu måste jag backa ett steg och hitta någon sorts harmoni i allt detta. Jag vet att jag skrivit om vissa inlägg som ska komma upp. Jag har dock inte lovat, men jag hoppas ni har förståelse och respekt för situationen. Det får ta den tid det tar. Jag vill aldrig mer känna att bloggen är krävande, sen jag kom igång med den för några månader sedan så har jag inte tjänat en krona på min blogg, jag fick verkligen tillbaka känslan som jag hade för mååånga år sedan när jag tyckte det var så kul. Det ska bara vara kul och motiverande, inte krävande och kännas som en prestation.

Det jag därmed tänkte börja med, det är att jag lika gärna kan fylla i mina listor som jag måste och borde skulle vilja göra dagligen. Det ger mycket mer än vad man tror med att fylla i en sån här lista varje dag. Dock så känns lite nervöst att ”våga” skriva såhär om sig själv, här öppet. Det krävs styrka och mod att våga lyfta sig själv och prata gott om sig själv- i ren allmänhet… Men vi alla måste bli bättre på att lyfta våra mentala jag, visa tacksamhet och ödmjukhet till både oss själva och andra. Det är lätt att alltid prata om tacksamhet/ödmjukhet i former och situationer som handlar om omvärlden och sin omgivning. Men det glöms ofta bort att prata om sin tacksamhet och ödmjukhet till sig själv. Och det är där allt startar, i vår mentala bild av oss själva. Har man en självförakt och känner självhat så blir det antingen så att man absolut inte kan visa det till något eller någon- eller så blir man precis tvärtom, att man ständigt försöker visa tacksamhet till allt och alla, vilket är en flykt från sig själv.

Såna här listor ska lyfta våra positiva tankar, minnen, och att vara närvarande och medveten. Resultatet blir att man fyller på sina energi-kretsar med positiv energi. Enligt studier och vetenskap så påverkar positivitet vårt undermedvetna så extremt mycket. Visst ni att 95% av våra aktiva val och agerande sker utifrån vårt undermedvetna? Ska skriva mer om det på bloggen, det handlar mycket om attraktionslagen och att skapa det vi önskar. Så eftersom jag ändå fyller i den här listan så ofta jag förmår, så kan jag göra det här på bloggen. Jag skriver ändå alltid på massor av olika sidor, block mm, här skulle jag kunna ha allt sparat och kunna gå tillbaks och titta.

Vår mentalitet i Sverige är väldigt låg på det sätt att vi inte får sticka ut, jantelagen, vi ska lyda och formas till att inte ta för oss och ”inte tro att vi är något”. Dessa ”sanningen” som vi formas av blir sedan vår vår verklighet. Det gäller att våga bryta mönster. Nu har jag gjort egna frågor som jag sammanställt och vet fungerar, det finns ju en miljon olika listor och frågor, men de som jag skrivit är de jag tycker är mest nödvändigt. Det får inte bli för många frågor, för då blir det bara en prestation och jobbigt. Efter detta inlägg behöver jag vila min hjärna, Patrik kommer hit vid 15.00 för möte med mycket information, så jag behöver meditera och skapa utrymme för att ta emot information. Så jag hinner inte fylla i de här nu, men å andra sidan så skulle inägget då blivit 3 meter långt, haha. Men spara gärna ner mina frågor (de ligger som bilder) eller skriv av dom och testa själv att dagligen fylla i de här frågorna i två veckor.

Att starta en tuff och jobbig dag med positiv energi och positiva tankar är det enda som hjälper där och då. Jag lovar! ♥

 

Translate »